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冬天暖胃必喝一种茶
发布时间:2018-09-10 15:50

????华龙网12月22日讯 冬季喝一杯香浓的热凯发电游·注册即送21奶茶很美好,但有些人会挑选速溶奶茶。速溶奶茶口感香滑,但含有植脂末,尽管用水冲调后和牛奶很像,但实际上却并不是奶,归于高糖高能量的新式的废物食物。别的,外面卖的珍珠奶茶也不健康,要尽量少喝。

????喝奶茶,还得自己做,甘旨又健康。跟我们共享一下我的经历,办法简略易操作。在锅中倒入200毫升纯牛奶,加适量水,煮开后参加3克红茶和少量冰糖,然后改小火再煮5分钟即可。煮好的奶茶喝起来既有红茶的幽香,又有牛奶的丝滑,暖胃祛寒。

????更为简略的做法是将牛奶用微波炉高火加热两分钟,放入红茶包和糖,滋味相同香浓。饮用时还可在其中参加一勺蜂蜜和一些小的生果块,养分更丰厚。除了红茶,还能够用其他茶叶代替,比方乌龙茶、薄荷叶等,女性朋友还能够自己动手做玫瑰奶茶喝。

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